WhatsApp备份教学 – iOS与Android通用！3招备份到电脑
意外总是难以预料，从前一天运作正常的手机，可能次日就会突然失灵，导致 WhatsApp 的聊天记录和重要文件丢失。如果不想等到出事后才后悔，平时做好 WhatsApp 备份是非常必要的。这样能确保你在需要时可以迅速从备份中恢复数据，减少不便。
WhatsApp备份的重要性
WhatsApp 已成为主流通讯工具，不少人日常交流和商业沟通都离不开它，因此备份的重要性不言而喻。以下是 WhatsApp 备份的三个主要优点：
- 防止数据丢失
WhatsApp 的聊天记录和媒体文件可能因手机损坏、系统崩溃、应用程序错误或恶意软件攻击等原因丢失。定期备份可以确保这些数据不会因意外丢失。 - 换新手机时更方便
更换新手机时，WhatsApp 备份可以帮助你轻松将聊天记录从旧设备迁移到新设备，无需翻查旧手机寻找重要信息。 - 保存重要信息
WhatsApp 聊天记录中可能包含重要信息，如商务交流、会议记录、合同细节、旅行回忆或家庭时刻等。备份可以帮助你保存这些重要数据，以便日后需要时迅速恢复。
WhatsApp备份教学 – 手机版
通常情况下，WhatsApp 会自动每天备份数据到手机存储。你也可以将 WhatsApp 对话备份到 Google 云端硬盘或 iCloud。
WhatsApp 备份至 Google 云端硬盘（适用于 Android）
- 在手机上安装并登录 Google Drive。
- 打开 WhatsApp 应用程序。
- 点击菜单 > 设置 > 对话 > 对话备份 > 备份到 Google 云端硬盘。
- 选择备份频率（如「当我点击备份时」、「每日」、「每周」或「每月」）。
- 选择或添加 Google 账户。
- 选择备份时的连接要求（如「仅 Wi-Fi」或「Wi-Fi 或移动数据」）。
- 完成设置。
WhatsApp 备份至 iCloud（适用于 iOS）
- 确保安装 iOS 12 或更新版本，并开启 iCloud 并登录 Apple ID。
- 打开 WhatsApp 应用程序。
- 前往 WhatsApp 设置 > 对话 > 对话备份 > 立即备份。
- 选择备份频率（如「当我点击备份时」、「每日」、「每周」或「每月」）。
- 选择备份内容，除了对话和多媒体档案，也可以选择备份视频。
- 完成设置。
WhatsApp备份教学 – 电脑版
除了手机备份，你还可以通过安装 Google Chrome 扩展程序，在电脑上进行备份。注意，这个方法不能备份多媒体文件。
- 登录 Chrome 网上应用商店。
- 搜索「Backup WhatsApp Chats」或直接访问应用商店链接。
- 点击「添加到 Chrome」。
- 用 Google Chrome 浏览器打开 WhatsApp 网页版。
- 在手机上打开 WhatsApp 应用程序，扫描电脑上的二维码进行认证。
- 返回 WhatsApp 电脑版，启动 Google Chrome 扩展程序。
- 选择备份的时间段，然后点击「Download WhatsApp Chats」。
- 等待备份完成，并导出 JSON 文件。
WhatsApp 备份还原
从 Google 云端硬盘还原备份
- 确保新手机连接到原有的 Google 账户。
- 安装并打开 WhatsApp。
- 输入原有的电话号码并完成验证。
- 系统会提示是否还原备份，点击「恢复」。
- WhatsApp 会先还原聊天记录，然后还原多媒体文件。
- 还原完成后，点击「下一步」。
- 如果 Google 账户没有备份记录，WhatsApp 会自动恢复设备上的本地备份文件。
从 iCloud 还原备份
按照指示，从 iCloud 还原对话记录。
更换设备前，确保在原手机上打开 WhatsApp 应用程序。
点击设置 > 对话 > 对话备份，确认 iCloud 中已有备份。
检查最近备份时间是否符合要求，如不符，选择手动备份（设置 > 对话 > 对话备份 > 立即备份）。
在新设备上安装并打开 WhatsApp，输入原有的电话号码并完成验证。
